Здравствуй, малыш!

Что и говорить, в наши дни многие папы (наряду со своими супругами) стали рассматривать роды как некий экзамен. Если во время родов возникла необходимость в лекарствах, эпизиотомии или даже кесаревом сечении, такие мужчины считают роды неудачными и часто испытывают разочарование. Оговоримся сразу: такое отношение обычно возникает у отцов, которые проходили обучение в группах по подготовке к родам или которые проштудировали множество литературы по подготовке к родам: там подчеркивается радость процесса рождения. Нередко описания процесса родов бывают слишком романтизированными...

Нельзя говорить, что роды никогда не бывают идеально правильными и естественными — просто это бывает достаточно редко. И в конечном счете неважно, были ли они стопроцентно естественными. Если мать и дитя вышли из родового отделения здоровыми, нужно поблагодарить Бога за успешные роды, и у родителей есть все основания чувствовать себя счастливыми. Хочу предупредить очень требовательных и взыскательных пап: давая жене почувствовать (даже косвенным образом), что вы не удовлетворены тем, что роды прошли не полностью естественным путем, понадобилось медицинское вмешательство, вы только усиливаете ее собственную неудовлетворенность и разочарование, а это может способствовать возникновению у нее послеродовой депрессии. Покажите ей, как вы восхищаетесь ее стойкостью, как счастливы тем, что и она, и младенец вышли из этого испытания в хорошей форме, и как много они оба для вас значат.

3.

Некоторые отцы ожидают, что когда они впервые возьмут свое чадо на руки, то их мгновенно охватит чувство любви к нему. Но это происходит не всегда. Детки бывают такие слабенькие, красные, сморщенные и опухшие, такие непохожие на то, какими их представляют себе папы!

И... для молодого папы, никогда раньше не видевшего новорожденного, которому всего несколько минут от роду, первой реакцией на его только что появившееся на свет чадо может стать не любовь или симпатия, а разочарование.

Дорогие папы, для того, чтобы полюбить вашего малыша, вам потребуется некоторое время. И тогда, с ходом времени, ваши отношения с детьми станут ярче и богаче.

4.

Как быть тем отцам, которые не присутствовали при родах и не видели своих младенцев в первые минуты? Стоит ли за это переживать? Будут ли у них отношения с детками полноценными?

Следует успокоить тех пап, которые переживают по поводу того, что не присутствовали при рождении своих младенцев. До 70-х годов родители редко присутствовали при рождении своих детей. Тем не менее, большинству удавалось создать теплые отношения со своими сыновьями и дочерьми. И хотя в последние годы присутствие во время родов сделало жизнь многих мужчин богаче, это не является гарантией особенной близости отца и ребенка.

Способность разделить с супругой момент рождения ребенка — это прекрасно, и то, что вы лишились такой возможности, — веская причина для огорчения, особенно если вы серьезно готовились к родам. Однако из этого не следует, что у вас с ребенком сложатся плохие отношения. То, что действительно служит созданию тесных родительских уз с ребенком — это повседневный контакт: смена подгузников, купание, кормление, баюканье, ласки, игры. Вашему сыну не будет дела до того, что вас не было рядом в момент его рождения или в первые часы его жизни, но ему будет точно не хватать вас, если вы не окажетесь рядом с ним тогда, когда будете ему очень нужны позднее, после выписки из родильного дома: утром, когда он будет искать лицо папы своими глазками, вечером, когда ему надо будет рассказать сказку.

5.

А теперь, дорогой папа, поговорим о таком явлении, как отцовская послеродовая депрессия.

Отцы, которые принимают большое участие в беременности жены и уходе за ребенком, иногда наравне с мамами переживают послеродовую депрессию. Согласно данным одного из исследований, целых 62% пап переживали эмоциональный спад, связанный с рождением ребенка. Подавленность в этот момент, который, как вы ожидали, должен был стать одним из самых радостных в вашей жизни, вызвана целым рядом факторов:

а) Финансовый стресс. Редко можно найти такого отца, который не испытывал бы беспокойства в отношении финансов: ему надо кормить, одевать еще одного члена семьи, а впоследствии надо давать ему образование. Этот стресс может еще усугубиться и тем, что один из работников в семье, где работали двое, на время вышел из строя;

б) Чувство, что вы — третий лишний. Отец, который привык быть центром внимания жены, может разочароваться, внезапно оказавшись в стороне и наблюдая, как все внимание мамы отдается шумному новорожденному;

в) Изменение семейных отношений. Муж, привыкший рассчитывать на то, что жена удовлетворит все его потребности, может быть расстроен тем, что она больше этого не делает, поскольку удовлетворяет "чужие" потребности. И наоборот, муж, привыкший быть опорой жене, может быть обескуражен тем, что она теперь сама стала кому-то опорой и больше на него не опирается. Таким образом, пока молодой отец не привыкнет к изменившейся динамике своей семьи, он может чувствовать себя не в своей тарелке;

г) Изменение образа жизни. Даже если до рождения ребенка вы не слишком часто выбирались из дома, с его рождением вы вполне можете расстроиться из-за того, что эта возможность исчезла полностью. По крайней мере, на какое-то время даже поход в кино, за город или на дружеский ужин стал невозможен, и ежевечернее пребывание дома может породить уныние даже у прирожденного домоседа;

д) Недосыпание. Хуже всего высыпаются те отцы, которые ночью подходят к ребенку и порой совершенно измучены полуночным укачиванием. Но даже те папы, которые не встают к младенцу, не могут не ощутить последствий еженощных пробуждений. Физическая усталость вскоре отражается и на эмоциональном состоянии, часто принимая форму депрессии.

А теперь, зная вероятные причины депрессии, мужчина сможет ее предотвратить (если его супруга еще не родила) или, по крайней мере, смягчить свои переживания (обратите внимание на советы, содержащиеся в этой главе). Возможно, что послеродовая депрессия сохранится в течение нескольких недель, несмотря на все усилия, чтобы потом исчезнуть так же внезапно, как и возникла.

Папе быть рядом с малышом просто необходимо

Мы не можем обмануть Бога, Который испытует сердца, все обнаруживает и возлагает на нас ответственность за спасение детей.

Св. Иоанн Златоуст

Что может сделать отец для своего младенчика в первые месяцы его жизни? Прежде всего, папа может дать себе честное слово, что он будет посвящать своему сыну или дочери хотя бы час в течение дня. Отец может брать свое чадо на прогулку и гулять вместе с ним и женой. Он заранее может начать готовить дом, квартиру для нового жильца. Папа может начать заботиться о младенчике так же, как Господь заботится о каждом человеке.

Папа должен помнить, что отношения между ним и мамой, которые видит ребеночек, становятся неким образом его отношений в этом мире. Поэтому он должен быть очень осторожным и аккуратным со всякого рода недомолвками и конфликтами между ним и мамой. Споры между родителями могут стать причинами глубоких травм у ребенка. В некоторых семьях они приобретают не только словесный, но и физический характер. Даже если спорящие родители не подозревают о том, что дети как-то реагируют на спор, чаще всего дети понимают это, поскольку атмосфера, в которой происходит спор, ощущается ими как несущая опасность. Ребенок может прятаться от спорящих родителей, или громким криком пытаться прекратить все это, даже если спор никак не связан с ними. Если же родители пытаются выставить ребенка в другую комнату и продолжают выяснять отношения, то воображение детей представляет происходящее во много раз страшнее, и если вы спросите их о том, что там происходит, они нарисуют ужасную картину.

Психологами замечено, что нередко дети семи-восьми-девятилетнего возраста продолжают мочиться в постель, и анализируя, в чем же причина задержки контроля ребенком столь важной функции организма, они выяснили, что это — бессознательная реакция на конфликт между родителями. Таким образом, это действительно исполнение слов о том, что за грехи отцов в ответе оказываются дети.

Мужчине рекомендуется как можно дольше воздержаться от телесной близости с супругой в послеродовой период, потому что физиология ее претерпела серьезные изменения. Женщине в это время важно знать, что она по-прежнему любима и желанна, но для этого не обязательно спешить возобновлять супружеские отношения, следует дать ей возможность восстановить свои силы и посвятить это время вашему сыну или дочери.